こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 寒い季節にパソコンに向かっているとどう しても足が冷えるので、最近湯たんぽで下 腹部を暖めています。 前回の記事では、残念ながら摂取したコラ ーゲンはそのままお肌に使われないことを 紹介しました。 前回に記事はこちら→コラーゲンの吸収と生産 今回はコラーゲンを摂取して効果はあるの かお話したいと思います。 実はこれは専門家の中でも「効果ある派」 と「効果ない派」と別れています。 そしてそれぞれの主張は次のようになります。 効果ある派の主張 ・実験で結果が出ている...

こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 今朝は雨上がりのスッキリしない天気ですね。 先日患者さんとお話していてコラーゲンのサプ リメントの話になりました。 その患者さんはドリンクタイプのコラーゲンを しばらく飲んでいたけど、いまいち効果を感じ られなかったみたいです。 コラーゲンとはそもそも何でしょうか？ 美容にいいことは知っていても、コラーゲンに ついて知っている人は意外と少ないと思います。 コラーゲンとは コラーゲンとはタンパク質の一種で、身体を構 成するタンパク質の30％を占めています。...

おはようございます。かとう七宝治療院 院長の加藤です。 当院の診療も今年はあと2日となりました。 前回くすみの種類と原因についてお話しました。 原因が分かったので今度はその対策が大事となります。 今回はくすみの種類別の対策をご紹介したいと思います。 メラニンくすみ メラニンくすみの主な原因は紫外線や肌の摩擦でした。 なので紫外線対策は必須になります。 紫外線は季節や天気に関係なく、地上へ降り注いでいます。 日焼け止めはもちろん日傘などのアイテムも使ってしっかりと 対策しましょう。...

こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 開院祝いにいただいたお花が、とうとうしおれ始めてしまいました。 くすみには5つの種類があるって知ってましたか？ なので、くすみの種類に合わせた対策をしないと効果が表れない なんてこともあるのです。 主なくすみの種類は５つあります。 ①メラニンくすみ ②乾燥くすみ ③血行不良による青くすみ ④糖化によるくすみ ⑤汚れくすみ そしてこれらくすみの原因は様々です。 今回はそんなくすみの種類と原因についてお話したいと思います。 ①メラニンくすみ...

こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 今回は顔のたるみに対しての予防について お話したいと思います。 顔のたるみの予防　生活編 まず何といっても美容の大敵、紫外線対策は 必須です。曇りの日でも紫外線はあるので油 断は禁物ですよ。 しっかりを日焼け止めを塗ってくださいね。 最近はスマホを見るのに下を向いていること が多く、顎のたるみの原因の一つになります。 なるべく顔を上げるような姿勢で使いましょう。 もちろん睡眠も大きく関係してきます。良質な 睡眠が取れるように寝る前はスマホやパソコン...

こんにちは、加藤です。 「たるみ」女性が嫌いな言葉ですね。しわと並んで 年齢を感じさせるものですね。 今回はそんなたるみの原因を紹介したいと思います。 たるみの原因１　肌弾力の低下 私たちの肌は大きく表皮と真皮に分けられ、真皮層 にはコラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンが存在 しています。 肌の弾力はこれらの成分が適切な構造で十分に存在 している時に保たれています。 しかし、肌の弾力は紫外線・乾燥・生活習慣・加齢 などの影響によって、成分が作られなかったり足り なかったりして失われてしまいます。 たるみの原因２　顔の筋肉の衰え...