執筆者 kato | 7月 15, 2017 | 得する健康情報
こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 突然ですが最近ブリッジをしたことはありますか？ たぶんほとんどの人がしたことないと思います。 僕も先日機会があって久しぶりにしたのですが…自 分の硬さに衝撃を受けました。 もともと硬いのは自覚していましたが、アーチが思 うように作れなくて中学生の頃は難なくできていた のにショックでしたね。 でもやってみて、これはなかなかいいストレッチに なるぞ！と思いました。 デスクワークで丸くなった背中は反ることでほぐれ、 縮んだ腹筋は伸ばされるので1度に2度おいしい感じ です。... 
執筆者 kato | 7月 11, 2017 | 得する美容情報
こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 暑い日が続いて夏バテはしてないですか？ 僕は夏バテで食欲でも落ちてくれないかなーなんて 思っていますがそんな気配はなさそうです。 食欲が落ちてくれないので最近は小腹が空いたとき のおやつにキュウリをかじってます（笑） キュウリは90％以上が水分で栄養が少ないといわれ ていますが、身体を冷やす効果やむくみを解消する 効果があります。 ビタミンCを破壊する酵素を持っていますが、酢の物 などお酢と共にに摂ると酵素の働きが抑えられます。 実はこんな風に夏野菜には夏にピッタリの美容効果を... 
執筆者 kato | 6月 30, 2017 | 院長ブログ
こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 先日北海道旅行へ行ってきた患者さんからお土産 をいただきました～ その名も「わかさいも」地元の道民の方にも人気 のお菓子らしいです。 中はこんな感じです。 おぉ～いかにも芋って感じがしますね！ 写真撮るの忘れてすでに１つ食べてしまったのは ご愛敬ということで（笑） 食べてみると程よい甘さと香ばしい焼き芋の香りが マッチして美味しいです！ 白あんの中に芋の繊維が入っているので芋感を感じ られます。 ご馳走様でした♪ かとう七宝治療院ではこういった皆様からのお土産を... 
執筆者 kato | 6月 28, 2017 | 患者さまの声 美容鍼
【どんなお肌のお悩みでお困りでしたか？】 たるみ・ほうれい線 【当院の美容鍼を受けてみていかがでしたか】 初めての体験でびっくりしました。 たまにエステとかにも行くのですが、こんなに自分の 顔の筋肉が動くものなのかと、本当におどろきました。 翌日の朝がすごく楽しみです。 「これからも続けていけたらいいなぁ」と思いました。 【来院される前、期待や不安などありましたか？】 針は昔からやっていたので、怖さとかはありませんで した。 先生も丁寧に施術して下さるので、安心して受けられ ました。 【かとう七宝治療院をどのように知りましたか？】... 
執筆者 kato | 6月 27, 2017 | 得する美容情報
こんにちは、かとう七宝治療院 院長の加藤です。 昨日の晩、蚊に左腕だけ4ヶ所も刺されました。 めちゃくちゃかゆい！ しかも腕の内側だけを狙ってくるいやらしさ！ 蚊に刺されるとかゆくてついついかいてしまいます が、刺された跡が残ってしまうことがあります。 蚊に刺された跡が残るのは、シミと同じメラニンが 原因で、色素沈着が起こるため時間が経っても少し 黒ずんだままなのです。 お顔も身体も同じ肌なので、かきむしると炎症を起 こしてしまいシミとなるのですね。 かゆいけどかけないこのジレンマ！ どうしたらいいんじゃ～...