肩こり治療 の種類とそれぞれの特徴

肩こり治療 の種類とそれぞれの特徴

肩こり治療 を受けようと思ったときに、何を選んだらいいのかわかりませんよね。 肩こりが酷い時ほど失敗したくないと思い、慎重になってしまうものです。 肩こり治療 の種類と特徴を知ることで、自分に合った治療法や失敗しない治療法を見つけることができます。 多くの人が肩こり治療を選ぶときに失敗している理由は 痛みを止めることを目的としているからです。 酷い肩こりほど「こり」を取らなければ改善しません。 そのことを念頭におけば何を選ぶべきなのかがわかると思います。 肩こり治療  の種類...
頸椎ヘルニア の改善は肩こりから

頸椎ヘルニア の改善は肩こりから

頸椎ヘルニア は肩こりが進行してなることがあります。 手のしびれやダルさを感じるようになったら、それはもう ただの肩こりではありません。 見上げるような姿勢、パソコン仕事が多い、ずっと 昔から肩こりが続いている人は、将来的に障害を 引き起こす疾患として考えて改善へ取り組みましょう。   なぜなら肩こりで手にしびれが出ることは稀だからです。 今まではただの肩こりでも、こりが悪化していくことで 骨の変形が進み、頸椎ヘルニアを発症します。   頸椎ヘルニア の症状 頸椎ヘルニアは頸椎の間が潰れて狭くなり、クッションの...
ストレートネック が若者に急増中

ストレートネック が若者に急増中

ストレートネック 近年のスマホの普及によって ストレートネック 予備軍とも呼べる人が急激に増加しました。 10代の若者に肩こりが増えているのもそのせいです。 ストレートネック を改善したいなら筋肉のこりを取り除き 弱くなった筋肉を鍛えてあげることが大切です。   なぜなら、骨の変形は姿勢の悪化よりも固まった筋肉による圧迫が 直接的な原因で、この筋肉のこりを取らない限り姿勢を正すことは できないからです。 骨を圧迫・牽引しているこりを取り除き、弱った筋肉を鍛える ことで頭を支えられるようになり、姿勢の悪化も防げます。...
頭痛やめまい は首こりから改善する

頭痛やめまい は首こりから改善する

頭痛やめまい の症状でお悩みの人の多くに首こりが見られます。 こんなにつらいのに病院へ行っても原因が分からない、 薬を飲んでも改善されない、薬を飲むのをやめたい。 頭痛やめまい が出ないようになりたい。 そんな人は首のこりを取ることで頭痛やめまいは改善されます。   なぜなら頭痛やめまいは身体のサインとして、 こりという形で現れるからです。 私なんて頭痛が出たらツラくて集中できなくなるので、 首がこってきたらすぐに治療するようにしてます。   頭痛やめまい  がなぜ首こりが原因となるのか?...
40代 女性 ほうれい線、くま、くすみ

40代 女性 ほうれい線、くま、くすみ

【当院にはどんなお肌のお悩みでご来院されましたか?】 ほうれい線、くま、たるみ   【来院される前、当時のお肌の悩みや不安などをできるだけ詳しくお書きください】 年齢と共にほうれい線が気になってきた。   【当院の美容鍼を受けて、説明や施術・施術後の提案などで 3回目ですが、肌のハリやくすみが少し改善してきたような気がします。 友達にも言われました。   【美容鍼を受けることで「こうなって欲しい」「こう言われたい」などの 期待や希望をお書きください】 肌のハリ、ツヤの回復  ...